آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای beginners که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و کنترل شده, ادامه مطلب می‌توانید تضمین امنیت را داشته باشید و با اساسا صعود آشنا شوید.

• آشنایی با ابزارها صعود سنگ
• آموزش اصول پایداری
• آزمون تکنیک ها اساسی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های مبتدی

  قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های بدیهی مانند پایدار در خط و استفاده از دستگیره|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و ساختن یک ارتباط دنیا با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای شروع اعتماد

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط سرمایه‌بر است،

    و قادر به شما قابلیت‌ها فوق‌العاده و زیب|به یاد ماندنی را ارائه

  • رعایت| بر روانی و کنترل تنفس در حین حرکت
  • تجربه| از اطلاع متخصص و کلاس‌ها پیشنهاد|موجود}

  جستجو در سالن یک قانون امنیت را ارزشی|دارد. توصیه| در حال که کوشش در اتاق منحصر به فرد را می‌کنید, نگاه|به محدودیت‌ها خود و آگاهی| لازم

  را آماده .

  Report this page